Winactie:Marokkaanse Hamam producten

We mogen zachtjes afscheid nemen van de zomer. Wat heb ik een heerlijke zomer gehad in Marokko. Elke dag lekker naar het stand, in de zon liggen en lekker eten, de ideale vakantie voor mij. Natuurlijk heb ik ook leuke producten gekocht uit Marokko, waaronder enkele Hamam producten en ook voor de winactie!
Continue reading “Winactie:Marokkaanse Hamam producten”

Wat mijn hoogsensitiviteit mij leerde

Als kind was mijn energie na een middagje buitenspelen helemaal op en kon ik om de kleinste dingen huilen. Ik zat altijd liever binnen, daar waar het lekker warm was en waar ik rustig tv of een film kon kijken. Als tiener ging ik bijna niet uit en ik vond een theetje, een goede serie en een goede vriendin waar ik mee kon kletsen net zo gezellig (nog steeds trouwens). Naast dit allemaal ben ik gevoelig voor geuren, licht en geluid en ik ben snel overprikkeld. Dit betekent ook dat ik mij altijd anders heb gevoeld dan anderen en ik had vaak het idee dat ik een beetje raar was. Dit was tot ik ontdekte dat ik een HSP ben (een hoogsensitief persoon). In dit artikel vertel ik je over wat hoogsensitief zijn mij leerde.

1. Je bent niet raar, het brein verwerkt prikkels daadwerkelijk anders
1 op de 5 mensen is hooggevoelig en het brein van hooggevoelige mensen verwerkt prikkels daadwerkelijk anders dan niet hooggevoelige mensen (voor als je dacht dat het alleen maar in het hoofd zit). Hooggevoeligheid is dan ook geen stoornis maar kan gezien worden als karaktereigenschap.

2. Je tegen hooggevoeligheid verzetten heeft geen zin
Gevalletje ‘been there, done that’. Je gevoelens onderdrukken en doen alsof je niet hooggevoelig bent heeft geen zin, je komt jezelf uiteindelijk toch wel weer tegen.
Je zult merken dat zodra je jezelf overgeeft en accepteert dat je gevoeliger bent dan anderen, het steeds makkelijker wordt om mee om te gaan. 

3. Jij weet zelf het beste wat je nodig hebt
Hsp’ers hebben meer me-time nodig dan anderen om weer volledig op te kunnen laden en daarnaast zijn hsp’ers gevoeliger voor licht, geluid, geuren en ze voelen sferen in gezelschappen goed aan. Dit betekent ook dat een hsp’er zelf heel goed weet wanneer hij of zij zich niet comfortabel voelt op een bepaalde plaats of in een bepaalde situatie. Laat je dus niet gek maken door anderen en bepaal zelf of je ergens wel of niet heen wilt/ wilt blijven.

4. Hooggevoelig zijn is eigenlijk heel leuk
Hooggevoeligheid kan, als je er eenmaal een beetje grip op hebt ook heel voordelig zijn. Bedenk bijvoorbeeld dat hsp’ers heel erg kunnen genieten van dingen en dat gevoelens van blijdschap net even wat intenser zijn. Daarnaast staan hooggevoelige mensen erom bekend een uitstekende intuïtie te hebben, dus, ben je hooggevoelig? Geef dan toch wat vaker gehoor aan dat innerlijke stemmetje.

Ben of ken jij iemand uit jouw omgeving die hooggevoelig is, en hoe denk jij hierover? Laat het ons weten in de comments!

Volg mij ook op Instagram!

Gratis design programma

Leuke logo maken voor je blog, online portfolio of website. Wij hebben het ook allemaal moeten uitzoeken. Paint is een leuk programma om als beginner iets te ontwerpen, maar je zult er snel genoeg achterkomen dat het niet voldoende is. De beste programma’s die je zou kunnen hebben zijn: Indesig, photoshop en illustreer. Helaas zijn deze programma’s best prijzig. Als student kun je wel korting krijgen om het pakket aan te schaffen, maar dan zul je net zien dat je blut bent ….. we know how it feels, but dont worry !  Gelukkig zijn er alternatieven die je eventueel zou kunnen gebruiken!

Continue reading “Gratis design programma”

A little getaway: de leukste plekjes in Den Bosch

Een aantal weken geleden had ik ineens een ingeving: ik wil er even een weekendje tussenuit! Het is dinsdagavond en ik op de bank. Dit jaar gaan we niet op zomervakantie, maar toch heb ik sterk het gevoel dat ik er even uit moet, gewoon, even bijkomen van de absurd drukke periode die ik gehad heb met onder andere afstuderen. Antwerpen…. of toch Brugge? Na heel wat gescroll op Booking.com zijn we eruit; het wordt Den Bosch! We boeken voor over een week en ik begin alvast met dagdromen over het lekkere eten, en het geslenter door de vele oude straten van de stad.. Continue reading “A little getaway: de leukste plekjes in Den Bosch”

Zo sleep jij jezelf door die afstudeerperiode heen

Het is een regenachtige dag en ik heb een afspraak in Amsterdam. Na afloop besluit ik een koffietentje binnen te stappen voor een lekkere warme koffie en een stevig ontbijtje. Het lukt me net om een plekje bij het raam te bemachtigen en ik vis mijn laptop uit mijn (altijd overvolle) tas. Het moment is daar… Scriptie…. Zin 1… Waar begin ik in hemelsnaam?! Het afstuderen is eindelijk begonnen. Dit is inmiddels al iets meer dan een halfjaar geleden en terwijl ik terugkijk op mijn afstudeerperiode verschijnt er een lach op mijn gezicht, ik heb het gewoon gehaald! Tegelijkertijd denk ik ook aan de dagen dat ik het echt even niet meer zag zitten en besef me dat ik een aantal dingen anders had kunnen doen om het mezelf wat makkelijker te maken destijds. Wat dan? Zal je nu denken… Dat lees je in dit artikel! Continue reading “Zo sleep jij jezelf door die afstudeerperiode heen”